神奇酸奶减肥法轻松享瘦

  • 时间:
  • 浏览:4

   且不说酸奶的味道何如,单单说它助消化的功效以后 不少女性趋之若鹜了。在快节奏的生活中,许多女性前会 经常出现水桶腰、大象腿、大肚腩的现象报告 ,以后 你门自卑又苦恼。节食减肥对多数人来说都不 噩梦,运动减肥好多好多 人又会借口说越来越时间。越来越酸奶减肥法便是女性们争相效仿的减肥最好的方式了!

  并都不 酸奶减肥法:

  酸奶青木瓜减肥法

  材料:酸奶3000ml、2匙炼乳、青木瓜汁适量。

  用法:当晚餐食用,一天1次。

  Tips:青木瓜的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,及时把多余脂肪排出体外,去除赘肉、缩小肥大细胞、不利于新陈代谢,从而达到减肥目的。